韩国人的健康正在恶化。成年人运动量越来越小，而青少年们则更依赖快餐和速食。韩国再次成为经济合作与发展组织（OECD）成员国中的吸烟率最高的国家，高血压、糖尿病等慢性病患者也在增加。11月6日韩国政府公布的《国民健康营养调查（2016）》以及《青少年健康状态网络调查（2017）》中探讨了细节内容以及对策。

住在首尔的上班族卢某（31岁）去年在体检中被诊断为高胆固醇血症。医生告诫他“其他地方没什么问题，但血液中胆固醇过高”。而主犯正是“炸鸡和啤酒”。他一周有三四次在下班路上即家附近的店里买炸鸡和罐装啤酒作为晚饭。卢某称，“被告知胆固醇高后，我才开始少吃炸鸡”。 男性的健康恶化越发明显。因吃大量油腻食品而产生的高胆固醇血症的男性发病率（30岁以上）从2015年的16.4%增至去年的19.3%。19岁以上的成人男性肥胖发病率（患有疾病的患者比例）也首次突破了40%。从2015年的39.7%增至去年的42.3%。女性则从25.9%小幅增至26.4%。

随着肥胖增加，高血压发病率（30岁以上）也从2010年的26.8%增至去年的29.1%。尤其是男性，一年内从32.6%上升到35%。健康恶化的原因在于不健康的生活习惯。每周保持五天以上平均每天30分钟以上走路的比例从2010年的41.1%减少到去年的39.6%。尤其是男性降至40.6%(2005年62.4%)，达到了10年间的最低值。

上班族崔基准（32岁，音）称，“因为加班、部门聚餐或者外出赴约比较多，根本想不到要去健身房。周末要么补觉要么处理剩下的工作”。

健康状态欠佳在20-30多岁的人群中变得更加明显。成人男性的吸烟率中，19-39岁占到了46.7%，远远超出40岁以上男性的比例（35%）。过度饮酒率、不吃早餐率方面的情况也是相同的。

首尔白医院家庭医学系教授姜载宪表示，“若不经常活动，就会肥胖、引发慢性疾病”，“长此以往，10-20年过后，将无法忍受疾病”。