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韩30多岁男性肥胖率达五成

黄水莲 郑钟勋 记者 | 2019.10.28 13:34写信给编辑
根据调查显示,韩国30多岁男性中,约有一半的人都患有肥胖症状。10月27日,韩国保健福利部和疾病管理本部发布了以上内容的《2018年国民健康营养调查》报告。

据调查显示,韩国19岁以上的肥胖人口从1998年的26%上升到去年的34.7%,20年间出现了大幅上升。尤其是男性的肥胖率同期从25.1%上升到了42.8%,而女性则从26.2%小幅下降到了25.5%。疾病管理本部健康营养调查科长吴京媛(音)表示,“人们吃的比以前多,身体活动却比以前少,因此肥胖比例出现了大幅上升”。

调查显示,韩国男性平均每日摄入的能量从20年前的2153卡路里增加到了2302卡路里,女性则从1729卡路里下降到1661卡路里;脂肪摄取量从40.1克增加到去年的49.5克,其中男性的摄取量增加11.5克,女性的摄取量则减少了6.7克。吴科长表示,“这是较蔬菜和水果而言动物性食品的摄取量增加所致”。期间韩国人的肉类摄取量从68克(1998年)增加到130克(2018年),增加了近一倍。

另外,无论男性还是女性,在体现身体活动的指标——步行量上,都有所减少。在2005年开始这项调查时,韩国还有六成人(60.7%)一周有5天以上走路超过30分钟,而去年这一比例下降到了40.2%。

30多岁群体,尤其是这一年龄段的男性群体问题最大。在韩国30~39岁人群中,约有四成人(37.8%)处于肥胖状态,比20年前(24.6%)上升了13个百分点。特别值得注意的是,曾经只有28.4%的30多岁男性肥胖疾病率在去年上升到51.4%,首次超过了50%。这意味着,在韩国30多岁男性人口中,二分之一人口的BMI(身体质量指数)高于25的肥胖标准。女性的这一比例为22.5%,虽然比男性低很多,但也比20年前(20.9%)有所上升。

江北三星医院家庭医学系教授姜载宪表示,“30多岁的人经常因为公司聚餐等职场应酬摄取过量热量和饱和脂肪,而且在工作和结婚之后,人们的身体活动量也会大幅减少”。姜教授表示,女性的肥胖率之所以相对较低,是因为“女性对外貌的关注度较高,而且对相关社会压力比较敏感”。



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