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新年目標調查結果“為健康而運動”排第一

「中央日報」網絡版 | 2019.01.04 14:22寫信給編輯
“為健康而運動”成了人們新年裏確立最多的目標。

韓國綜合性購物網站Auction從去年12月25日至31日對1910為顧客進行“新年決心”的問卷調查並於1月4日發布結果顯示,新年裏人們期望實現的目標中排名第一的是“為健康和勻稱的身材而運動”。

在這次調查中,整體調查對象中有95%的人表示“已經確立了新年目標”,在這些人之中表示目標為“為健康而運動”的人最多,達到34%。

此外,回答將學習外語、取得資格證等實現自我拓展的人達23%,另外有22%的人表示要減肥、16%的人表示要存錢、5%的人表示要戒煙。

值得注意的是,原本每年年初目標中登場率最高的“減肥”今年被“運動”代替。這也反映出了人們對於體型的新潮流,即不盲目追求通過短時間內大量減輕體重的瘦削身材,而更傾向於通過運動在獲得健康的同時也擁有更加均勻的身材。

在“為實現目標將采用什麽方法”的問項中,有一半(50%)回答者表示將“每天在日記中記錄”。排在其後的回答有“告訴周圍的人”(19%),“扔掉會妨礙自己實現目標的東西”(17%)以及“購買需要的產品”(11%)等。



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