如今，韩国很多二三十岁的年轻人都苦于疲劳。据今年4月韩国就业网站“Job Korea”和“Albamon”对韩国二三十岁职场人士进行的《职场人士健康管理现况》调查显示，每10名职场人士中就有6名正感到“非常疲劳”。超过一半(59.1%)的应答者回答称，自己现在的疲劳强度为“非常严重”(22.0%)或“严重”(37.1%)。

今年5月末，世界卫生组织(WHO)将“倦怠综合征(burn out)”划分为职业相关症状之一。世界卫生组织的此次决定意味着承认职场人士的疲劳虽然并非医学疾病，但会影响健康。

职场人士的疲劳感一直存在，但产生变化的是消除疲劳的方式。最近，韩国年轻一代开始积极消除疲劳，比如关注以前主要是中老年层使用的按摩器和按摩用品、食用健康食品等等。

二三十岁年轻人主要使用的按摩器是按摩身体局部部位的、10万韩元以下的性价比高的小型产品。因为这比被视为代表性按摩器的按摩椅的价格要低，且占空间要小。特别是集中按摩年轻层最容易感到疲劳的脖子和肩膀的按摩器大受欢迎。

实际上，韩国Emart今年5月的小型按摩器销量同比增长了85.1%。而且商品种类也从去年18种大幅增至今年的32种。有趣的是，小型按摩器购买者的38.6%是二三十岁的年轻人。

同时，在年轻层喜爱的Olive Young，按摩器销量增幅更大。Olive Young今年上半年(1月1日~6月6日)按摩用品销量同比增加了158%。

特别是年轻一代喜欢玩智能手机，很关注如何消除眼部疲劳。像滑雪护目镜那样戴在眼上便可按摩和热敷的眼部按摩仪最近也大受欢迎。韩国网上购物中心“Gmarket”的徐熙善(音)室长表示，“今年5月，想买眼部专用热敷用品的二三十岁年轻人的订单增加了将近四倍(同比)”，“因长期使用智能手机和电脑而眼痛的年轻顾客是特点之一”。

此外，健康食品也是二三十岁年轻人选择的恢复疲劳方法之一。据韩国健康功能食品协会称，三十多岁人群的健康食品食用率从2016年的54.8%增至2018年的65.4%。二十多岁人群则从2014年的38.4%持续增至2018年的41.4%。据“Job Korea”和“Albamon”的问卷调查结果显示，二三十岁职场人士平时一直进行的健康管理法是“运动”(52.9%)和“食用维生素等营养剂”(48.3%)。

为何二三十岁的年轻人会关注恢复疲劳呢？专家认为原因是“如今二三十岁年轻人比前代相同年龄段的人更感疲劳”。韩国庆熙大学社会学系教授金忠柏(音)分析称，“因疲劳感，过去直到退休时才产生的对放松和休息的需求如今更加提前了”。他说明称，“疲劳感强度与劳作的时间成正比，如今二三十岁年轻人从青少年时期就开始因成绩和入学考试承受重压，到开始职场生活时，已长期积累了高强度的压力”。

此外，社会整体对“休息”逐渐增大的欲求也造成了影响。首尔大学心理学系郭锦珠教授分析称，“如今年轻一代是将‘自己的幸福’放在优先位置的一代。从意识到别人的目光而打理外表开始，如今扩展到更着重追求自己放松、快乐幸福的氛围，开始为健康投资”。