众所周知，同德女子大学食品营养系的张殷在教授有一个昵称，叫做“减肥博士”。这是因为1992年张殷在教授在美国罗德岛州（Rhode Island）大学获得博士学位时，博士论文的研究方向是减肥。张教授现担任同德女子大学肥胖研究所所长。张教授开出的减肥处方十分简单，那就是“回归平常”。简单地说，无论你吃的是什么，只要是少量食用，就可以减肥。但少吃绝非易事。为此，张教授发明了“减肥碗”。一个正常的饭碗原本通常可以盛210g米饭，在抬高底部以后一个饭碗中只能盛150g。虽然肉眼看来饭碗的大小没有任何差异，但盛的饭量却减少了30%。对此，张教授解释说：“我们韩国的文化，通常认为只有一碗饭都吃完了，才代表用

清凉夏日是众多自信女性所偏爱的季节。纤细的腰肢、傲人的双峰、火辣辣的曲线，这就是爱茉莉太平洋（AMOREPACIFIC）新瘦身食品广告代言人尹恩惠在广告中的样子。不仅仅是尹恩惠，踏上红地毯的女明星们也都纷纷展示出自己迷人的背部曲线，如今背部曲线更成为打造完美形象不可获缺的重要组成部分。HAPPY BATH（快乐沐浴露）的经纪人高素英表示说：“夏天到了，露背装已经成了一个重要的流行元素。尤其在夏天，很多人要穿泳装，因而人们更加注重背部曲线美。”◇塑身产品打造完美曲线如今市场上各种各样的家用塑身产品琳琅满目。IOPE推出的神奇塑身器（Body Magic Shaper）就包括了精华禇喱和按摩器，可

随着夏天的到来，身体暴露的部分越来越多。如果您有减肥的计划，不妨试试排毒疗法。不把身体内长期积累的毒素排光，减肥是很难见到成效的。La Spa by Elemis的经理张惠玲（音）解释道：“不消除身体的浮肿，体重是不会减轻的。通过刺激淋巴系统，使体内循环顺畅，这样有毒物质才不会在身体里堆积，从而使脂肪的分解和排出体外变得容易。因此排毒疗法通过排出停留在体内多余的水分和毒素，消除浮肿，不仅对健康有利，同时也有着显著的瘦身效果。”不管是多好的排毒方法，不坚持的话毒素还是会堆积的。至少要保证一周一次去专门机构接受身体排毒，如果在家也能进行的话就更好了。在家中时，可以选择早晨沐浴后、运动后、睡前的时间

京畿道龙仁的爱宝乐园在夏天正式到来之前，在加勒比水上世界里开设了一个新的水上游乐项目——Wild River。爱宝乐园还在试行游乐项目设施的同时，举办了一场今夏比基尼泳装表演。此外，还为来水上世界的女性们举办了一场化妆技巧示范会。

正式穿泳衣的时间是暑期7、8月份，但是购买泳衣的最佳时期却是现在。因为如果等到7、8月份，喜欢的泳装很可能早就卖光了。因为一般新款泳装都是在5月中旬上市，不少泳装根据样式限量生产，而国外品牌进口的数量就更少，受欢迎的商品一早就会卖光了。◇ 变得更加华丽今年泳装变得更加华丽了。纹路变大，设计也更加大胆。花样繁多，除花朵和线条外，还有椰树、标志、几何纹路和几种花样掺杂在一起，符合大众审美的。颜色以鲜亮轻快、同时具有奢华感为主。相对于原色，人们更喜爱有怀旧感的黄、橙、红、绿、蓝。近来泳装的关键是“性感美”。比基尼自不必说，类似于连衣裙的泳装以其颇具女性魅力的设计获得人们的喜爱。肩膀、肚子、腰部分就像

俗话说发型完成最终造型，见到最近轰动时尚界的电影《欲望都市》中的四位丽人后，你会更加同意这句话。影片中的她们之所以能够完全消化那些自由奔放、个性十足、甚至让人觉得“勇敢”的造型，都是得益于那些使造型锦上添花的发型。◇最新的流行趋势是长波浪——莎拉·杰西卡·帕克饰演凯莉·布拉德肖的莎拉·杰西卡·帕克以长波浪造型亮相。用Layer cut剪出层次之后重新定型。为了遮盖住长型脸，除了头部两侧和头顶部分，剩下的头发都用强力定型的卷发和蓬松发来处理。 不能让人感到蓬松感头顶要采用暗棕色系列，其它要展现蓬松感的部位则采用灰白色（ash gray）或卡其色（khaki）等不添加红色的黄色系列。◇女性大波浪（

2008年5月，韩国头号时尚杂志CeCi（见照片）通过与中国北京青年报合作，成为第一份进入中国市场的韩国时尚杂志。北京青年报是中国最大的传媒集团，发行包括《北京青年报》在内的10余份报纸以及包括《BQ》在内的4种周刊杂志。以25-30岁左右职场女性为读者群而创刊的“CeCi 中国”（中文版——《CeCi 姐妹》）以其实用主义的概念和引领亚洲时尚的新颖内容而深受中国女性欢迎。创刊号（6月号）已于最近出版发行，其封面女郎是当前在中国最受欢迎的韩国女星宋慧乔。《CeCi 中国》在北京、上海等中国40多个城市共发行48万份，在书店、地铁、机场和大型超市等地均可购买。在中国每本售价20元人民币（相当于3